Konzept und Ablauf der Personal-Trainings-Einheiten

Individuell auf Deine Fitness, deine Befindlichkeit und Deine Ziele abgestimmte Trainingskonzepte – für Dich entwickelt von Peter Neuwirth.  

Personal Training ist eine meist 60-minütige Trainingseinheit, die gemeinsam mit einem qualifiziertem Personal Trainer an deiner Seite durchgeführt wird. Nach einem ausführlichen Erstgespräch betreffend Anamnese und genauer Zielsetzung wirst Du mit Deinem Personal Trainer hocheffektive und individuell angepasste Bewegungsabläufe erlernen und umsetzen. In einer motivierenden und anspruchsvollen Atmosphäre erreichst du deine Ziele sicher und steigerst Dein Wohlbefinden.

Personal Training steht für Sicherheit im Training, Leistungs- und Lebensqualitätssteigerung, Spaß an der Bewegung, Figurverbesserung, leistungsfähige Beweglichkeit und vieles mehr.

Im Raum Eisenstadt besteht die Möglichkeit, in meinem Studio, im Freien oder bei Dir zuhause zu trainieren.