Ich bin sehr happy, dass ich angefangen habe, mit Peter zu trainieren. Seitdem habe ich keine Rückenschmerzen mehr, fühle mich insgesamt besser und habe Freude an der Bewegung.
Durch die Kombination aus individuell zugeschnittenem Personal Training und der Dynamik von Gruppentrainings biete ich dir das Beste aus beiden Welten. Egal, ob du gezielte körperliche Beschwerden angehen oder in einer motivierenden Gruppenatmosphäre trainieren möchtest – bei mir stehst du und deine Ziele immer im Mittelpunkt.
Rückenschmerzen? Verspannungen? Mit meinem Premium Personal Training unterstütze ich dich dabei, eine kräftige Muskulatur aufzubauen, um Fehlhaltungen entgegenzuwirken. Einfach, effizient und auf dich zugeschnitten. Verbessere deine Körperwahrnehmung und Haltung mit meiner Hilfe.
Möchtest du in einer Gruppe trainieren, aber dennoch individuelle Aufmerksamkeit erhalten? Mein exklusives Gruppentraining begrenzt die Teilnehmerzahl auf fünf, um individuelle Betreuung zu gewährleisten. Geeignet für alle Fitnesslevels und Altersgruppen - sei herzlich willkommen, um gemeinsam deine Gesundheit zu fördern und deine Ziele zu erreichen.
Die Menschen dazu motivieren, sich selbst durch regelmäßige Trainings fit zu halten. Ihnen soviel Spaß und Freude
an der Bewegung vermitteln, dass es ihr ureigenes Bedürfnis wird.
Freude und Spaß an der Bewegung, das ist es was mich immer wieder antreibt.
Ich sehe den Menschen in seiner Gesamtheit. Nicht nur seinen Körper und seine Fitness. Jede Veränderung hat Auswirkungen auf viele andere Bereiche. Das Schönste ist für mich, wenn mein Gegenüber sich bereichert, wohler und fitter fühlt.
Gesundheitsförderndes Training steigert die Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit, Kraft und Ausdauer und reduziert das Körperfett.
Zielgerichtet, wertschätzend und mit einer Prise Humor: Ich vermittle die richtige Zielsetzung sowie erfolgreiche Körper- und Mentaltechniken..
Die richtige Atmung, sanfte, geschmeidige Bewegungen und die bewusste Entspannung von Körper und Geist: Yoga ist aktive Erholung.
Individuelle Trainingskonzepte für kontinuierliche und langfristige Fortschritte.
Beweglichkeit
steigern
Koordination
verbessern
Kraft- und Muskelaufbau
Verspannung lösen
Haltung verbessern
Gesundheit fördern
Ich bin sehr happy, dass ich angefangen habe, mit Peter zu trainieren. Seitdem habe ich keine Rückenschmerzen mehr, fühle mich insgesamt besser und habe Freude an der Bewegung.
Ich trainiere seit Jahren regelmäßig mit Peter. Wenn die Umstände kein face-to-face Training erlauben, schickt Peter mir ein Online-Programm zum Üben. Ich brauche diese
Regelmäßigkeit.
Für mich ist das wöchentliche Training mit Peter ein absoluter Fixpunkt. Er geht genau auf meine Anforderungen ein und ich fühle mich bereits deutlich besser. Danke, Peter!
Peter ist ein respektvoller, achtsamer Mensch, der auf die spezifischen Bedürfnisse seiner Klienten genau eingeht. Ich schätz ihn sehr.
Mit Peter macht Trainieren richtig Spaß. Dank ihm gelingt es mir, das Beste aus mir herauszuholen.
Peter entgeht kein Zentimeter falscher Körperhaltung, die er gut erklärend korrigiert, weshalb beim Training Erfolge bald sicht- und spürbar sind. Persönlicher, individueller und besser gehts kaum!
Die größte Freude an meinem Job ist die Interaktion mit anderen Menschen. Ich vermittle gerne, was ich besonders gut kann. Aber ich bin genauso dankbar und offen für das, was ich zurückbekomme.
Das Wichtigste ist, einmal gelacht zu haben. Ich verfolge bei meinen Trainingseinheiten immer einen ganzheitlichen Ansatz. Deshalb ist es mir so wichtig, dass das Training vor allem Spaß und Freude bereitet. Dann tut die Bewegung nicht nur dem Körper gut, sondern es freut sich auch die Seele.
